Mijn zaterdag begint met een powerlesyoga van Violet. Mooie frisse start van het weekend. Violet zorgt ervoor dat je bij jezelf blijft maar daagt je ook uit om je grens op te zoeken. Haar lessen zijn iedere week weer een uitdaging.
Ik volg de les ruim een jaar. Het gaat niet vervelen. Ik merk dat ik groei, sterker wordt en dat het mijn lichaam goed doet. Heerlijk als we de eindontspanning mogen gaan doen. Hierna voel je je voldaan, ontspannen en uitgerust, laat het weekend maar komen.